Visit Us On TwitterVisit Us On FacebookVisit Us On PinterestVisit Us On YoutubeVisit Us On LinkedinCheck Our Feed
mental träning, onlinekurs, hälsozam
Fokusera på det du vill ha.
När vi blir stressad och pressade har vi svårt att fokusera på rätt saker. Att tagga ner, få tillbaka grundspänningen i kroppen låter som ren rama trams.

Men det fungerar när man lär sig de rätta knepen.

Mental träning - Dina tankar föder dina känslor! Vill du ta kontroll över känslorna byt helt enkelt ut dina tankar! Med hjälp av dina tankar och känslor skapar du en känslomässig bild av det du vill uppnå. När du kopplar på känslan så skapar kroppen impulser ut till hela din kropp som omedvetet börjar jobba mot din bild.

Jag lär dig de rätta knepen - från att lära dig att "se" bilderna inom dig. De finns där för annars skulle du inte kunna känna igen andra människor. Det gäller att få tag på dem. Hjärnan är en muskel och den behöver träna upp sig precis som kroppen alla andra muskler.

KOSTNADSFRI: MENTAL TRÄNING FÖR OVANA - STEG 1

20 veckor - ett brev varje vecka med uppgifter.
Innehåller även en ljudfil/vecka 
Du kan ladda ned till din mobil, IPad eller dator

Du kan när du vill avbryta och efter 20 veckor upphör breven.

Här får du tjuvlyssna på första veckans ljudfil:

 

4 Responses to Mental träning

  1. […] FOKUSERA PÅ DET DU VILL HA! – se här  […]

  2. […] Skaffa dig mental styrka här: […]

  3. […] Är du mentalt stark? Skaffa dig mental styrka här: http://halsozam.com/mental-traning/ […]

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Tips & Ideer, motivation och inspiration.

Missa inget - få information direkt i din mail box - GET IT KNOW!