Visit Us On TwitterVisit Us On FacebookVisit Us On PinterestVisit Us On YoutubeVisit Us On LinkedinCheck Our Feed

2 portioner

2 äpplen
1 1/2 dl quinoa (finns i hälsokostaffären)
3 dl äppeljuice
2 msk russin
1 tsk malen kanel

Skala och skär äpplena i klyftor. Skölj quinoan i vatten i en sil och låt rinna av.
Koka upp quinoagrynen i äppeljuice och tillsätt äpplen, russin och kanel.
Koka på ganska stark värme i cirka en kvart eller tills konsistensen blir lagom grötig.
Gott med mjölk, men funkar även utan.

lisbet olofsson, hälsozam, onlinekurs
gröt, onlinekurs, hälsozam
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Tagged with:
 

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Tips & Ideer, motivation och inspiration.

Missa inget - få information direkt i din mail box - GET IT KNOW!